عندما يصبح الشعر متسخًا بسرعة كبيرة ، نشعر بعدم الارتياح. لذلك ، نحاول غسلها في كثير من الأحيان. لكن هذا يؤدي عادة إلى النتيجة المعاكسة: تبدأ الغدد الدهنية في العمل بشكل أكثر نشاطًا ، وفي اليوم التالي قد يكون الشعر متسخًا.
نحن في ADME.رو نصائح مجمعة من شأنها أن تستيقظ بشكل دوري مع رأس نظيف ونظيف من الشعر.
اغسل رأسك بالماء المغلي أو المفلتر.
قد تكون المياه المتدفقة صعبة للغاية ، والتي لها تأثير سيء على مظهر الشعر. حتى لا تتسخ في اليوم التالي ، اشطف شعرك بالماء المغلي أو المفلتر. يجب أن تكون درجة حرارة الماء الذي تخطط لغسله معه حوالي 38 درجة مئوية.
جعل الرعاية أسهل
جميع منتجات العناية المصممة لتغذية الشعر الجاف والهش يمكن أن تجعلها أثقل وقذرة إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح. لتجنب ذلك ، تحتاج إلى معرفة المقياس: الزيوت - للرعاية عدة مرات في الأسبوع ، والبخاخات والأمصال - للتصميم حسب الحاجة بكميات صغيرة.
تمشيط شعرك أقل في كثير من الأحيان واستخدام مشط.
عندما نقوم في كثير من الأحيان بتمشيط شعرنا أو لمس الشعر باستمرار بأيدينا ، تبدأ الغدد الدهنية في العمل بشكل أكثر نشاطًا. هذا يؤدي إلى حقيقة أن الشعر بسرعة القذرة. لذا حاول تمشيط شعرك بشكل متكرر ، واستخدم مشطًا بدلاً من فرشاة تدليك للشعر ولا تلمس فروة الرأس بيديك كثيرًا.
أسباب تلوث سريع للشعر
- نوع الشعر الزيتي
- الشامبو الحديث ،
- الغسيل المتكرر
- البيئة السيئة ،
- التغذية غير السليمة /
- نحن جميعا نريد أن يكون شعر جميل كل يوم. لكن الكثير من الفتيات يمتلكن نوع الشعر الدهني. هذه الشعرات تفقد حجمها ونقاوتها في المساء ، وأحيانا حتى قبل ذلك. لكن لا تنزعجي. مع العناية المناسبة ، يمكن لهذا الشعر تبدو جذابة للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي هذا الشعر على إضافة كبيرة مقارنةً بالجفاف. يحمي الشعر الدهني من آثار الزهم الطبيعي فوق البنفسجي ، الذي لا يسمح له بالجفاف وينقذ من الأطراف المقطوعة والشعر الهش.
- الشامبو الحديث. جميع أنواع الشامبو المقدمة في المتجر لها تركيبة متشابهة وكلها مدمنة لشعرنا. يغسلون الشحوم والأوساخ من الشعر بشكل جيد للغاية ، بحيث لا يتركون لهم أي حماية. شعرنا يعاني من التوتر ، ويبدأ في إنتاج الدهون بنشاط. تغيير الشعر نوعهم. لذلك ، أصبح نوع شعرك الطبيعي دهنيًا. يجب عليك مراجعة العناية بالشعر.
- الغسيل المتكرر مع الشامبو الحديث يثير تأثيرًا مزدوجًا. يصبح الشعر هشًا ، يفقد ويفقد الكثافة. بالإضافة إلى ذلك ، يتعرضون للضرب من قبل البيئة. هناك قواعد تواتر غسل الشعر ، والتي يجب مراعاتها وإلا فلن تؤدي إلى نتائج لطيفة للغاية. سوف يغير شعرك نوعه وسيكون لديك الكثير من المشاكل في العناية بهم والتي لم تشكوا بها.
- البيئة السيئة. البيئة تؤثر بشكل كبير على جسم الإنسان ككل. تتأثر بشكل خاص "الأعضاء الخارجية" هي بشرتنا وشعرنا. بسبب غازات العادم ، غبار طرق المدينة ، قلة الهواء النظيف ، البقاء المتكرر تحت أشعة الشمس الحارقة ضار لشعرنا ، الغدد الدهنية تريد حماية نفسها والبدء في العمل بنشاط. تنتشر طبقة من الغبار والأوساخ على الشعر الذي يحمله الريح. يجعلها ثقيلة ويفقدون الحجم.
- التغذية غير السليمة. نحن ما نأكله. مرات عديدة نجد تأكيد هذه العبارة. تغيير العمل أو إيقاع الحياة ، وربما تتحرك يؤثر على نظامك الغذائي. الجسم كله يعاني من التوتر والشعر ليس استثناء. الاستهلاك الكبير للأطعمة الدهنية والمالحة والتوابل لم يكن مفيدًا أبدًا. ولشعرنا ليست استثناء.
طرق للتخلص من المرض
والآن بعد أن قررت السبب (ربما يكون هناك العديد منهم أو حتى مرة واحدة) تعرف عدوك عن طريق البصر ، فقد حان الوقت لمعرفة كيفية إلحاق الهزيمة بالعدو.
- إذا كان شعرك زيتيًا منذ الولادة ، ما عليك سوى اختيار خط للعناية بالشعر الدهني ، بالنظر إلى طول شعرك. شيء يناسب أحدهم ، والآخر قد لا يعمل. ولكن كن حذرا في بحثك. غالبًا ما تطلق الشعر الدهني منتجات تجفف فروة الرأس ، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع. نرى أن التركيبة تحتوي على زيوت مرطبة ، ولكن بتركيز ضعيف. هناك أيضا العديد من الوصفات الشعبية للشعر الدهني. مثل: أقنعة ، رشاشات ، شامبو طبيعي ومكيفات.
- في الوقت الحاضر ، يتم تقديم عدد كبير من الشامبو على أرفف المتاجر وتحتوي جميعها تقريبًا على: سلفات الأمونيوم لوريل (كبريتات الأمونيوم لوريل) أو كبريتات أخرى ، والتي توجد أيضًا في منظفات غسل الصحون. لقد رأينا جميعًا كيف يمكن للمنظفات غسل الصحون معالجة الدهون ، كما أنها تغسل الدهون من شعرنا ، وبالتالي ترققها وتجعلها أضعف. يحتاج الشعر إلى كمية صغيرة من الزهم. ثم سوف يلمع ويشعر بالراحة. من الضروري اختيار شامبو للشعر اللطيف ، ويفضل أن تنتج الشركات مستحضرات التجميل الطبيعية. أو البدء في صنع الشامبو الطبيعي الخاص بك في المنزل. إذا لم تتمكن من رفض الشامبو الذي يحتوي على كبريتات لوريل ، لأنك لا تشعر بنقاء الشعر ، فإنني أوصي بعمل أقنعة زيتية من الخروع أو الأرقطيون قبل غسل رأسك ، يمكنك استخدام مزيج من هذه الزيوت. لكن لا تستخدم الكثير من الزيت ، وحتى الشامبو لا يغسله.
- في حال بدأت غسل شعرك بشكل متكرر وأصبح شعرك دهنيًا ، فأنت بحاجة إلى التحول إلى العناية بالشعر الدهني ومحاولة غسل شعرك ليس كل يوم ، ولكن على الأقل كل يوم أو بضعة أيام. فقط تحتاج إلى جعلها عادة وليس لمدة أسبوع والبدء من جديد ، لذلك لن يكون هناك أي تأثير.
- البيئة السيئة. يبدو لنا أين نخفيه؟ ولكن يمكنك دائما العثور على مخرج. يمكنك البدء في ارتداء قبعات تحمي شعرك في أي وقت من العام من أبخرة العادم أو الغبار الزائد أو البرد أو الرطوبة أو الحرارة. حسنًا ، إذا كنت لا تريد ارتداء القبعات ، فهناك رعاية أخرى. بخاخات مختلفة ممثلة على نطاق واسع في المتاجر. اختيار رذاذ وفقا لهذا الموسم ونوع شعرك. سوف يحميهم طوال اليوم. قم بالمشي بشكل متكرر في الحدائق ، وكن في الهواء الطلق.
- التغذية السليمة مفيدة دائمًا ، ولكن في بعض الأحيان يكون من الصعب الانتقال إليها ، مما يؤدي إلى تغيير حياتك كلها دفعة واحدة. يمكنك ببساطة التخلي عن المالحة والحلو والدهنية. سيكون لهذا تأثير مفيد ليس فقط على شعرك ، ولكن أيضًا على الشكل والبشرة والجسم ككل.
الآن أنت تعرف كيفية التعامل مع هذا الإزعاج مثل التلوث السريع للشعر. رعاية بسيطة وصحيحة تعطي النتائج المرجوة. اعتني بنفسك وشعرك. ابق دائما شابة وجميلة ، والأهم من ذلك امرأة حقيقية.
الشعر يتسخ بسرعة: الأسباب
إذا بدأ شعرك بالتسخ بسرعة ، فيمكنك تحديد سبب المشكلة بنفسك عن طريق تحليل أسلوب حياتك بعناية والغذاء والعناية بالشعر.
إذا كان الشعر يتسخ أكثر من اللازم مع مراعاة جميع قواعد العناية به ، مع التغذية السليمة ، في غياب العادات السيئة ، فمن المستحسن استشارة الطبيب من أجل وصف مزيد من العلاج.
يمكن أن تكون أسباب تنشيط نشاط الغدد الدهنية هي:
- في الصيف ، آثار الرياح الجافة أو الطاقة الشمسية المفرطة.
- كثرة تمشيط الشعر ، خاصةً تمشيط الأسنان الناعمة.
- انخفاض درجة الحرارة بسبب عدم استخدام القبعات في فصل الشتاء.
- ارتداء القبعات الاصطناعية.
- سوء التغذية بسبب الاستهلاك المستمر للدهون والكربوهيدرات والوجبات السريعة والأطعمة المريحة والأطعمة المالحة أو الحلوة.
- استخدم كوسيلة للعناية بالشعر غير المناسب للبشرة والشعر بالشامبو أو البلسم.
- التدخين والكحول.
1. لا تمشيط الشعر الرطب.
الشعر الرطب عرضة بدرجة كبيرة للامتداد والهشاشة ، والتي عندما تمشط تؤدي إلى تلف. أيضًا ، تحت تأثير الرطوبة ، تصبح أثقل ، وبسبب التأثير الحراري على فروة الرأس أثناء الغسيل ، تفتح بصيلات الشعر وكل هذا يؤدي إلى حقيقة أنه يمكن سحب الشعر بسهولة أثناء التمشيط.
يخشى الكثيرون أنه إذا لم يتم تمشيط الأوتار بعد الغسيل مباشرة ، فعند تجفيفها ، فإن عملية تمشيطها ستكون صعبة للغاية. لتجنب ذلك ، من الضروري استخدام المسكنات والمكيفات ، وكذلك الامتثال للقاعدة التالية.
2. فرك قبل غسل شعرك.
سيؤدي ذلك إلى تجنب تشابك الشعر القوي أثناء الغسيل ، وسيكون تمشيطهم بعد التجفيف أسهل كثيرًا. بالإضافة إلى ذلك ، ستزيد الدورة الدموية في فروة الرأس ، مما سيسهم في زيادة تعرض الشعر لوسائل العناية ، خاصة إذا كنت ستضع أقنعة لجذور الشعر.
3. لا تفرك الشعر الرطب بمنشفة.
مثل تمشيط الضفائر الرطبة ، يمكن أن تلحق الضرر بهم. بدلاً من ذلك ، قم بلطف شعرك بلطف بمنشفة. إذا كنت تشد بعد الغسيل ، فلا تمسكها لمدة تزيد عن 4-5 دقائق. إذا أبقيت المنشفة على رأسك أكثر ، فستحدث نوعًا من "تأثير الدفيئة" ، مما سيؤدي إلى زيادة عمل الغدد الدهنية.
5. حاول تجفيف شعرك بطريقة طبيعية.
يعد التجفيف باستخدام مجفف الشعر ضارًا لأي نوع من أنواع الشعر: الشعر الدهني يجعله دهنيًا ، والشعر الجاف يصبح أكثر جفافًا. يمكن للهواء الساخن أن يفسد حتى تجعيد الشعر الطبيعي: اجعله زيتيًا في الجذور وجففًا عند الأطراف.
من أجل استخدام مجفف الشعر بأقل قدر ممكن ، اغسل شعرك في المساء وضع شعرك في ضفيرة أو كعك مرتفع - وبهذه الطريقة سوف تجفف الضفائر وستحصل على تصفيف جميل. وللحفاظ على مثل هذا التصميم لفترة أطول ، يمكنك وضع رذاذ مثبت على الشعر الذي لا يزال رطبًا.
بالمناسبة ، بطريقة طبيعية يجب أن لا تجف رأسك في الشمس. إنه يؤثر على الشعر الرطب بشكل سلبي مثل مجفف الشعر.
6. استخدام مجفف الشعر بشكل صحيح.
إذا كنت لا تزال غير قادر على الاستغناء عن مجفف الشعر ، فعليه تجفيف شعره بشكل صحيح. قبل تشغيل مجفف الشعر ، انتظر قليلاً ، ودع تجعيد الشعر يجف قليلاً. استخدام دافئ ، وليس حار. الحفاظ على مجفف الشعر 15 سم على الأقل من رأسك. لا تحتفظ بمجفف الشعر في نفس المكان لفترة طويلة. من الأفضل العودة إلى فروع عدة مرات.
7. تقليل التعرض للحرارة للشعر.
بالإضافة إلى مجفف الشعر ، حاول استخدام أقل قدر ممكن من الأجهزة الأخرى للتصفيف الساخن: مكاوي ، ومكواة تجعيد الشعر ، إلخ. إذا كنت تستخدمها ، فتأكد من وضع رذاذ حراري على شعرك قبل وضعه.
8. حماية الشعر من العوامل البيئية السلبية.
في فصل الصيف ، يعاني شعرنا من زيادة الأشعة فوق البنفسجية ، وفي فصل الشتاء من الهواء الجاف. لتجنب الآثار السلبية لهذه العوامل ، وارتداء القبعات خلال هذه الفصول ، وكذلك استخدام معدات واقية للرعاية.
9. تدليك الرأس.
تدليك الرأس يحسن الدورة الدموية والغدد الدهنية. إنه يسهل إطلاق المنتجات الأيضية ويحرر الجلد من الخلايا الميتة ، مما يحفز نمو الشعر ويقويها.
أسهل طريقة للتدليك - تمشيط المعتاد. يمكنك أيضًا تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع ، بينما تحتاج إلى إزاحة الجلد قليلاً.
تدليك رأسك بانتظام 1-2 مرات في اليوم: في الصباح و / أو في المساء.
10. اختيار أمشاط الجودة.
مشط رديء الجودة يمكن أن يضر بالشعر ، لذلك من المهم أن تتعامل مع اختيارها بعناية. حتى الآن ، يقدم السوق مجموعة كبيرة من الشعر المشط من مواد مختلفة. يجب إعطاء الأفضلية للمواد الطبيعية: خشبية أو من قرن (على سبيل المثال ، ثور أو عنزة). إذا كنت ترغب في شراء مشط بلاستيكي أو معدني ، فاختر العلامات التجارية التي أثبتت جدواها.
اعتن بشعرك ، وسوف يسعدك لسنوات عديدة!
هل أعجبك هذا المقال؟ شارك مع الاصدقاء و الصديقات
كيفية جعل الشعر يتوقف بسرعة الحصول على القذرة
إذا شعر شعرك بالتسخ بسرعة ، فعند اتباع توصية طبيب التجميل ، يمكنك التخلص بسرعة من المتاعب باتباع قواعد بسيطة:
فروع جريئة لا تحتاج إلى بلسم مكيف.
- غسل الرأس على حقيقة التلوث بالتزامن مع العلاج سيساعد على التخلص من إفراز الغدد الدهنية من فروة الرأس ومن جذور الشعر ومن سطحها.
- يجب التخطيط للشامبو في الصباح بسبب أكبر نشاط للغدد الدهنية في الليل.
- لا تعرض الخيوط لدرجات حرارة عالية ، والتي تؤثر عليهم وفروة الرأس ، وتفعيل إفراز عند الغسيل بالماء الساخن ، تصفيف الشعر مع مجفف شعر أو حليقة.
- القضاء على استخدام لخلق تسريحات الشعر ضيقة العصابات المرنة ، المشابك.
- لا تستخدم الضفائر الضيقة لتزيين مظهرك.
- تمشيط الشعر حسب الحاجة ، دون إساءة استخدام العملية.
تحتاج إلى تمشيط شعرك حسب الحاجة.
احصل بسرعة على شعر متسخ عند استخدام منتجات العناية غير المناسبة:
- الشامبو،
- أقنعة،
- المسكنات،
- تكييف الهواء
- يشطف.
كيف تغسلين شعرك
عند غسل الشعر بالشامبو ، لا تفرك الرأس والشامبو بكثافة. يُنصح باستخدامه مباشرة قبل العملية ، ويمشط الشعر ، ثم يرطبه برفق مع رغوة الصابون ، ولا ينسى الانتباه إلى فروة الرأس. شطف المنظفات بالماء البارد.
لتطبيق التمشيط بفعالية ، استخدم مشط خشبي من خشب البلوط أو الأرز ، مع محاولة عدم لمس فروة الرأس ، حتى لا تنشر دهون البشرة عبر الشعر.
أسقلوب خشبي
قناع للحصول على الشعر بسرعة القذرة
يمكن علاج الشعر الذي يفقد النضارة بسرعة عن طريق شطف البابونج ونبتة القديس يوحنا والأرقطيون والقراص والنعناع والزيزفون بعد غسلها بالخرق. لإعداد الخليط العلاجي من ملعقتين من الأعشاب الجافة ، يجب غليها في وعاء مطلي بالمينا مع كوب من الماء. يجب إضافة التركيبة الناتجة إلى الماء للشطف.
إذا كان الشعر يتسخ بسرعة ، يمكن حل المشكلة بمساعدة الأقنعة. ممتاز يساعد على وضع الشعر لمدة خمس دقائق بدلاً من مزيج من مسحوق الخردل بالماء.
قناع بالخردل ضد الشعر الدهني
لن يؤدي فرك ملح البحر إلى فروة الرأس لعدة دقائق إلى تخفيف المحتوى الزائد للدهون فحسب ، بل يمنح الشعر أيضًا لمعانًا طبيعيًا وحريريًا.
قناع الكفير المطبق على جميع الخيوط لن يحل المشكلة الرئيسية فحسب ، بل سيجعل الخيوط ناعمة وسهلة الإدارة.
يتسخ الشعر بسرعة لأنه لا يتم اتباع قواعد العناية بهم ، ولا يسهم أسلوب الحياة في صحة الجسم أو تناول الأدوية أو الكحول.
